【必見】なるほど・・・タンパク質不足がもたらすトラブルとは？
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日本人に不足気味の「亜鉛」を美味しく摂取！美肌・美髪に嬉しい【牡蠣とブロッコリーの味噌汁】作り方 …です。したがって味噌にも、髪の材料となるたんぱく質が含まれています。たんぱく質不足は髪の傷みや薄毛といったトラブルの原因となるため、たんぱく質も積極的… （出典：ヨガジャーナルオンライン） |
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植物性食品だけでタンパク質不足を解消！ おすすめメニュー5 …たんぱく質は体の筋肉を構築、修復し、体を強くしてくれる重要な栄養素。けれどヴィーガンやベジタリアンの人は、たんぱく質の摂取量を満たすのが少し難しいか… （出典：ELLE DIGITAL） |
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＜ツイッターの反応＞
色美アイ
@SIKBI_Wobbuffetプロテイン飲み始めてから唇の皮が剥がれにくくなってるから今まで剥がれてた理由がたんぱく質不足ぽくていいね。
ᴏᴋᴏᴍᴇ ✿
@Salmoonflakes疲れてたのか12時間くらいぶっ通しで寝てたわ。代謝が足りてないって言われたが多分たんぱく質不足。おうちでお肉がまってる♡
シロクマ@100キロ超えのデブが本気で痩せる！9日目
@ShiroKuma8POWER9日目 #ダイエット 昨日に引き続き家族行動の為、たこ焼きに駅弁とたんぱく質不足。🐙と駅弁の肉だけでは足りませんでした💦 気を取り直して明日からまた頑張るぞ💪 pic.twitter.com/E2eJqbxpfH
森の雫💜💜💜
@FQAK3eU6KGKUlMAセロトニン不足 たんぱく質不足が与える影響 成る程！教えに感謝して 行いたいと思います😌
こまっと📱📱
@ntghn返信先:@shinoym_ たんぱく質不足の可能性がある
mac4@酒飲み万年ダイエッター😋
@mac400172968【今日の晩酌】 コーラサワー炭酸割り、タコキムチ、スナップエンドウ、野菜サラダ 約600kcal たんぱく質不足分は、運動後のプロテインで摂取します。アルコールよりもプロテイン飲むのが楽しみ～👍 #ダイエット #晩酌 pic.twitter.com/QdJloevVgZ
32日後に痩せるタヌ
@tan2_tanuki去年 腎臓の値がちょっとアレで、かつ尿蛋白も出たので過剰に摂らないようにしてたんだけど、今年は尿窒素が不足≒たんぱく質不足と出て、どうしろと
世界・日本のAIニュース【毎日21時配信】
@AINews2100返信先:@Happy_smile325 こんにちは！AIマガジン編集部です。たんぱく質不足で集中力・思考力低下するという記事を紹介しました。AI Magazineでは、健康や栄養、脳科学などの最新情報を提供し、読者の健康増進や生活改善に役立ちます
🍋
@_15_s2_今日なんでこんなにお腹空いたんだろって思ったんですけど多分たんぱく質不足
raidentaro@2DDM&断薬
@raidentaro分子栄養学ではあらゆる病気の原因は栄養不足であるという。コロナに感染する人は栄養不足が原因と言わざるを得ない。たんぱく質不足では必須アミノ酸が不足するし、VC不足ではウィルス感染に脆弱になる。
