【必見】おかず不要韓国風おにぎりの魅力にハマるおしゃれな食べ方とは？
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ぐっち夫婦 朝にもお弁当にもおつまみにもイケる「韓流おにぎり」｜VERY
（出典：magacol） |
この「韓国風おにぎり」は、見た目も美しく、味も抜群！具材の一つ一つがしっかりと味付けされていて、一つ一つを食べるたびに異なる味わいが楽しめました。おかずがなくても、これ一つでお腹いっぱいになれるので、ランチには最適です。
1 仮面ウニダー ★ ：2023/10/18(水) 13:19:15.68 ID:bzN8iM9F
ごはんに具材を混ぜ込んだおにぎりは、１個で満足感がたっぷり。
なかでも「ちくわ」は、手軽な食材でありながら食べごたえも抜群です。
そこで今回は、ちくわを韓国風に味つけた「ヤンニョムちくわおにぎり」をご紹介。
甘辛さがくせになって、ついついおかわりしたくなる一品です。
なかでも「ちくわ」は、手軽な食材でありながら食べごたえも抜群です。
そこで今回は、ちくわを韓国風に味つけた「ヤンニョムちくわおにぎり」をご紹介。
甘辛さがくせになって、ついついおかわりしたくなる一品です。
「ヤンニョムちくわおにぎり」の作り方(調理時間:5分)
「ちくわ」だけでも魅力的なのですが、「チーズ」を加えることでマイルドさがアップ。コチュジャンの甘辛さとも絶妙にマッチしてくれます。
・材料(1人分)
（出典 image.saita-puls.com）
ごはん……お茶碗1杯分（150g）
ちくわ……1本
プロセスチーズ……小分けサイズ１個
白ごま……大さじ２分の１
コチュジャン……小さじ１
しょうゆ……小さじ２分の１
みりん……小さじ２分の１
・準備
ちくわは輪切りに、チーズは１cm角にカットします。
・作り方
1.油適量（分量外）をひいたフライパンでちくわを炒め、コチュジャン、しょうゆ、みりんで味付けします。
（出典 image.saita-puls.com）
2.ごはんに、ちくわ、チーズ、白ごまを混ぜ合わせます。
（出典 image.saita-puls.com）
3.具材を混ぜ合わせたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。
（出典 image.saita-puls.com）
器に盛ったらできあがりです。
（出典 image.saita-puls.com）
韓国風「ヤンニョムちくわおにぎり」の作り方をご紹介しました。食卓でもお弁当でも、メイン級の食べごたえが楽しめるおにぎりです。
ぜひ作ってみてくださいね。
日々おにぎり／ゆこ
saita 2023.10.18
https://saita-puls.com/28430
